Sportmedisch
Voorkomen is beter dan genezen, tips voor het verkleinen van de kans op blessures vind je in dit document .
Heb je toch nog vragen hierover, dan kun je deze stellen aan je trainer of aan het sportmedisch team.
Contact persoon: Karin Knol.
e-mail: massage@lrrc.nl
Het sportmedische team is verantwoordelijk voor alle sportmedische activiteiten binnen de LRRC. Het sportmedisch team zorgt ervoor dat elke trainingsavond een masseur aanwezig is om (op afspraak) lopers te masseren. Indien er tijdens een training loopblessures ontstaan kan er, ook als je geen afspraak hebt, advies worden gegeven voor het vervolgtraject van de blessurebehandeling.
De kosten voor een sportmassage van 30 minuten zijn € 7,00. Deze speciale prijs is enkel geldig voor (kandidaat-)leden van de LRRC.
Van links naar rechts; het massage team, masseurs aan het werk, de massageruimte
Blessure?
Heb je een blessure, meld het dan aan de trainers dmv onderstaand formulier.
Handige artikelen
Op deze sites is nuttige informatie te vinden over verantwoord sporten:
www.voorkomblessures.nl/hardlopen/tips-voorkomen-hardloopblessures
www.sportzorg.nl
Ben je op zoek naar een sportfysiotherapeut, een sportdiëtist of een sportarts in de buurt raadpleeg dan de volgende sites:
http://www.sportdietetiek.nl/default.asp?action=page&tc=NL&PaginaID=200
http://www.defysiotherapeut.com/de-fysiotherapeut/specialisten/de-sportfysiotherapeut.html
http://www.sportgeneeskunde.com/p_lijst
